Work Shop

ピラティスのワークショップ

運動学・解剖学的根拠に基づいたピラティスを体感しながら学ぶ3時間のワークショップです。
指導経験豊富なFRPマスタートレーナーが講師として、フォームローラーを使ったエクササイズの実践を含めながらお伝えします。

はじめてFRPを体験する方、体の正しい使い方・動かし方に興味のある方、
運動学・解剖学の知識を深めたい方におすすめです。

詳しい説明と実践を多く行うワークショップですので、すでにFRPインストラクター資格を
お持ちの方のブラッシュアップとしても役立ちます。

参加対象者
・ピラティスに興味がある方
・インストラクター資格取得は目指していないが、FRPに興味があるという方
・これからFRPインストラクター資格取得を検討中の方
・FRPインストラクターで、さらに知識・技術を研鑽したい方

*3ヶ月前からのお申し込みになります

東京

ピラティスの解剖学 ~スパインアーティキュレーション(脊柱の分節的運動)を極める~

2019年8月3日(土)10:00~13:00
スタジオTAKT EIGHT / 6,480円(税抜) / 瀬戸景子

症状別ファンクショナルローラーピラティス WS~下半身編(腰痛・膝痛)~

2019年8月18日(日)10:00~13:00
レンタルスペース FORUM / 6,480円(税抜) / 保坂知宏

ピラティスの解剖学~エロンゲーションを突き詰める~

2019年9月30日(月) 10:00~13:00
Pilates Studio Allonge@静岡スタジオ / 6,480円(税抜) / 佐々木史織

ピラティスの解剖学 ~身体の効率的な動きを導く!~

2019年10月5日(土)10:00~13:00
TAKT EIGHT 地下1階 Gスタジオ / 6,600円(税込) /瀬戸景子

ピラティスの解剖学~エロンゲーションを突き詰める~

new! 2019年10月13日(土)10:00~13:00
つくし鍼灸接骨院@広島市 / 6,600円(税込) /小西剛史

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