レッスン１　
講師：高橋佳佑 FRPマスタートレーナー

＜このレッスンの想定＞
目的も属性もリテラシーも全く違う方々が参加される、オンライングループレッスンの想定です。
あなたはならどのようにレッスンをすすめますか？
どこまで落とし込みますか？

高橋FRPマスタートレーナーは、普段「テーマを限定した一回完結型」のレッスンをされることが多いそうです。
リピート参加されるお客様が多い理由に迫ります。
また理学療法士としてのレッスンへの落とし込みにも、注目したいですね！

＜高橋佳佑MTプロフィール＞
FRP東京足立校（足立慶友整形外科） 講師。
理学療法士。整形外科病院、整形外科クリニックに勤務。メディカル分野の知識や経験を活かし、ピラティス初心者から、経験者まで幅広く対応するパーソナルレッスンやオンラインクラスを開催している

レッスン２　
講師：カーノフスキー 真弥 FRPミドルインストラクター

＜このレッスンの想定＞
あなたのレッスンは、「初めて参加される人」にとって、 安心できる入り口になっていますか？

分からなくても「聞いていい」と思えること。 そして、この先生に「また会いたい」と思ってもらえること。 指導の分かりやすさだけではなく、コミュニケーションも大切ですよね。

カーノフスキー先生は長年のヨガインストラクターとしてもご活躍され、そのご経験も活かしながらお声かけや安心をつくる間を大切にされています。Before Afterの工夫や声かけにも注目です！

＜カーノフスキーMIプロフィール＞
FRPミドルインストラクター。
元ヨガインストラクター養成学校講師。ヨガインストラクター。エボリューションウォーキングインストラクター。福岡県福岡市にて対面レッスンや、少人数制のオンラインレッスンを行なっている。

レッスン３　
講師：千代延 純平 FRPマスタートレーナー

＜このレッスンの想定＞
あなたのレッスンは「今の参加者」だけでなく、「これから出会うかもしれない人」にも対応できますか？
「自分は、競技者向けのレッスンは担当していない」そう感じる方もいらっしゃるかもしれません。しかし、今ではない将来に一般の方でも、もっとパフォーマンスを高めたいという声があるかもしれません。

レッスンはオンラインで開催しますが、『強豪校に所属する高校生サッカー選手を想定した、対面グループレッスン』を想定して行います。一部グリッポンベースも使用予定ですので、お持ちの方はご準備をお願いします。

競技者を想定しながらも、“パフォーマンスを引き出すために、何を考え、どう組み立てるか”を重視した、早い動きやジャンプなどもいれたレッスンを行います。プロの現場でも指導を行う千代乃部先生のレッスンを体感いただく中で、ご自身のレッスンへの引き出しを増やすヒントがあるかもしれません。 「一般向けのレッスンしかやらない」から、「一般レッスンでも、パフォーマンスを高められるレッスン」へ！

＜千代延純平 MT プロフィール＞
FRP鳥取米子校（Strength & Pilates studio LAULU） 講師。
鳥取県米子市にてグループレッスン、パーソナルレッスンを開催している。またFRPレッスンのほか、高校サッカーのトレーナー、日本を代表するアスリートやギネス記録更新を目指されていた方、パラリンピックを目指しているアーチェリー選手など、多様なスポーツ分野の選手へ指導を行なっている。