シニアFRP 指導者養成コース
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キッズFRP 指導者養成コース
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フォームローラーとマットを使って、
ファンクショナルローラーピラティス®︎
フォームローラーとマットを使って、
キッズからシニア、アスリートまで、どなたにでも
どこででも、正確性の高いエクサササイズを提供できます。
フォームローラーとマットだけでマシーンピラティスと同じように正しい筋肉の使い方ができます
「歩き」につながるスタンディングエクササイズが豊富
バリエーションが豊富で対象者に合わせたクラス提供が可能
ファンクショナルローラーピラティス®︎
インストラクター養成コースの流れ
FRPの指導に必要な基本技術・知識を学ぶコース。
【学習時間12時間】
ベーシックコースを修了し、中度のエクササイズの技術・知識を学ぶコース
【学習時間18時間】
ベーシック・ミドルコースを修了しより高度なエクササイズの技術・知識を学ぶコース。
【学習時間18時間】
インストラクターを養成する技術・知識を学ぶコース。
【学習時間18時間】
NEWS
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- 19/09/26
- サーバーメンテナンスのお知らせ
- 19/09/04
- 分科会 勉強会のお知らせ【シニア】
- 19/09/04
- 分科会 勉強会のお知らせ【キッズ】
