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運動学・解剖学的根拠に基づいたピラティスを体感しながら学べるワークショップです。
指導経験豊富なFRPマスタートレーナーが講師として、フォームローラーを使ったエクササイズの実践を含めながらお伝えします。
はじめてFRPを体験する方、体の正しい使い方・動かし方に興味のある方、
運動学・解剖学の知識を深めたい方におすすめです。
詳しい説明と実践を多く行うワークショップですので、すでにFRPインストラクター資格を
お持ちの方のブラッシュアップとしても役立ちます。
またアーカイブ販売も行なっていますので、受講できなかった講座や復習用としてご活用ください。
参加対象者
・ピラティスに興味がある方
・インストラクター資格取得は目指していないが、FRPに興味があるという方
・これからFRPインストラクター資格取得を検討中の方
・FRPインストラクターで、さらに知識・技術を研鑽したい方
【オンライン】ピラティスの解剖学-Ⅱ
〜スパインアーティキュレーションを極める〜2024年8月3日(土)10:00-13:00Zoomミーティング【オンライン】ピラティスの解剖学-Ⅲ
〜身体の効率的なエコノミックムーブメント〜2024年9月7日(土)10:00-13:00Zoomミーティング(FRPインストラクター限定)アセスメントトレーニング
〜アセスメントのスキルアップ向上を目指そう!〜2024年8/5(月),19日(月),9/2(月)TAKT EIGHTグループスタジオ歩行につながるFRP
〜歩きを変える運動指導のポイントを解説!〜2024年7月28日(日)13:30-16:30四日市市地場産業振興センター【アーカイブ販売】
〜ピラティス34のエクササイズとFRP〜【アーカイブ販売】ピラティスの臨床への活かし方
〜ケーススタディを用いた理論と方法〜