FRPオンラインレッスン情報!

お家にいながら、全国にいるFRPインストラクターのレッスンをうけよう!!

普段受けることのできない、遠くのトレーナーのレッスン受講が可能に!

・画面越しで動きが分かりにくそう・・・
・インストラクターが直接触れてサポートできない・・・

そんな心配も、ローラーを使用するファンクショナルローラーピラティス(FRP)なら、
正確性の高いエクササイズが行えます!

1人でも的確にエクササイズが行えるので、自宅にフォームローラーをお持ちの方はこの機会にお試しください。

【全国のFRPインストラクターによるFRPのオンラインワークショップ】

【全国のFRPインストラクターによるFRPのオンラインクラス】

studio TAKT EIGHT FRP東京本部

ファンクショナルローラーピラティス初級

■4月30日(月)10:00〜
■インストラクター:井上 航
お申し込みはこちら

ファンクショナルローラーピラティス初級

■4月27日(月)10:00〜
■インストラクター:中野 めぐみ
お申し込みはこちら

岡田香奈 オンラインレッスン

オンラインFRPレッスン

午前・午後・夜の時間に行っています
開催日程・内容等詳しくはblog・HPをご覧下さい
■『FRPウォーミングアップ』15分 無料
■『ローラーピラティス 初級』15分 500円
■『ローラーピラティス初中級』15分 500円
ブログはこちら
ホームページはこちら
■インストラクター:岡田香奈(FRPマスタートレーナー)

Studio BLUE

BLUEオンラインピラティス

詳細はこちら
■担当インストラクター:立石美和子(FRPマスタートレーナー)

ピラティススタジオアロンジェ

オンラインピラティス

■4月は火曜20時〜、5月以降は木曜10時〜、20時〜
詳細はこちら
■担当インストラクター:佐々木史織(FRPマスタートレーナー)

yogaの森オンラインレッスン

はじめての方限定🔰オンラインFRP体験レッスン

■月曜19:15〜20:00 美姿勢ピラティス(FRP初級)
■金曜12:30〜13:15 美姿勢ピラティス(FRP初級)
■土曜10:00〜10:45 体幹ピラティス(FRP中級)
申込(体験無料)はこちら
■インストラクター:守屋利香(FRPマスタートレーナー)

matsujun_smile

◾️オンライン健康クラスファンクショナル・ローラー・ピラティス(初〜中級)

■4月26日(日)11:00〜12:00, 5月毎週日曜日11:00〜12:00
詳細はこちら
■インストラクター:matsuジュン(FRPマスタートレーナー)
■【所要時間】60分間(FRPについて説明、初級エクササイズ)
■【定員】各クラス 5名まで
■参加費:無料(期間限定価格)
DMにてご連絡ください。6日前返信

studio samskara 千葉

オンライン無料体験クラス

■4月26日(日)11:00〜12:00, 5月毎週日曜日11:00〜12:00
詳細はこちら
■担当:梢 巳土里

Studio Element 5名古屋

オンライン無料体験クラス

①.4月25日(土) 20:00~20:45(45分クラス)
②.4月26日(日) 11:15~12:00(45分クラス)
詳細はこちら:ブログ
■担当:岡田 準郎


 

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《FRPオンラインクラス情報 第一弾》 現在、急速に普及しているオンラインクラス。 しかし、画面越しで動きが分かりにくい・インストラクターが直接触れてサポートできない…といったデメリットもあります。 ローラーを使うことで正確にエクササイズが行えるファンクショナルローラーピラティスは、1人でも的確にエクササイズが行えるので、オンラインクラスにもぴったり。 自宅にフォームローラーをお持ちの方はこの機会にお試しください。 FRPインストラクターによるFRPのオンラインクラスをコメント欄で紹介していきます。 インストラクターの方は、下記を明記してコメント欄に投稿してくださいね! ・申込ページ等につながるアカウント(URLはリンクされませんのでご注意ください) ・インストラクター名 ・クラスの概要(FRPのレッスンであることを明記してください) 気になるクラスがあったらお試しください! #ファンクショナルローラーピラティス #functional_roller_pilates #オンライン #セルフケア #ダイエット #運動不足解消 #肩こり #腰痛

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