FRP JAPAN 2020 in 岡山

FRP JAPAN はフォームローラーを使用した、
日本生まれのピラティス『ファンクショナルローラーピラティス(FRP)』
を体験できるイベントです

2020年は岡山県岡山市にて「スポーツ」をテーマに開催します。

FRP JAPAN 2020 in 岡山 ~ スポーツ~ はこんなイベント

①ピラティスが体験できる

 ファンクショナルローラーピラティスの体験クラスを開催!
エクササイズを行うことで、バランス能力を高めコアを活性化します。
体への意識を高めながらコントロールする練習を行います。

②オトナもコドモも『予防』について学ぼう

 ピラティスで正しい体の使い方を習得することで、競技による怪我の予防ができます。
会場内には、アスリートやスポーツ愛好家の体のケアに役立つグッズ・ケア方法をご紹介するブースも設置。
セルフケア方法を知りたい方にもおすすめです!

 また、大人になってからの予防ではなく、骨格の決まる前の子どもたちこそ、予防が大切。
「キッズエリア」では子ども向けに遊びながら体の使い方をお伝えします。

③アスリート、運動指導者のスキルアップ講座

 解剖学・運動学に基づいたピラティスをアスリートや運動指導者を対象にした内容でお伝えする講座を開催します。
講師はファンクショナルローラーピラティス考案者 中村尚人です。

【開 催 概 要】

2020年2月24日(月・祝)
おかやま未来ホール(イオンモール岡山 5階)

9:00-13:00 ショーケースタイム

入場無料!
どなたでもご参加いただけます

・ファンクショナルローラーピラティス体験エリア

スポーツのウォーミングアップや、フォームローラーを使用してできるセルフコンディショニングなどが体験できます!

・キッズFRP体験エリア

小学生以下の子ども達を対象に、遊びながら運動能力を高める方法をお伝えします!
※小学生以下のご入場は保護者の方のご同伴が必要です。

・ショーケースエリア

セルフケア方法や、各種トレーニング方法など、スポーツや予防に役立つコンテンツを紹介するエリアです。

14:00-16:00 アカデミータイム

アスリートや運動指導者向けの実践で役立つ知識をお伝えする講座を開催します(事前予約制・有料)。

*お申込は3ヶ月前からとなります

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