子供から高齢者まで幅広く指導に従事し、傷害予防・パフォーマンスアップ、コンディショニングに関わる。またスポーツの分野ではフィジカルトレーナーでの活動を中心に日本代表アスリートや、選抜チームの帯同トレーナーも実施している。
FRPの専門分科会「フィットネスFRP」の講師も務め、フィットネスレベルを向上させることをベースに運動指導している。

鳥取県／米子市

スタジオにてグループレッスン、パーソナルレッスンを実施。グループレッスンではFRPのグループの他に、フィットネスFRPのクラス、誰でも簡単には行えるベーシックピラティスレッスンを実施。
養成コースはインストラクター養成コース、専門分科会の一つであるフィットネスFRPを担当している。

・対象者：子供、成長期の怪我予防、アスリート、一般の方への怪我予防・コンディショニング、高齢者フレイル予防など
・レッスンの雰囲気：レッスンは夜がメインなので疲れた身体でも楽しく元気に動けるような声かけとレッスン構成を大事にしてます。
グループレッスン、パーソナルレッスンどちらも皆さんにコミットした内容を提供します！

趣味：読書
特技：長距離運転

人生死ぬまで学び

大怪我によって手術をし、ボロボロになった身体をFRPが救ってくれました。

FRPは人の身体を解剖学的に効率よく動けるために行うメソッドでとてもシンプルでわかりやすいピラティスです。

フォームローラー1本あればどこでも安価に取り組むことができます。子供から高齢者までとりいれることが出来、簡単により特化したコースがあることも魅力の一つです！