1998年理学療法士免許取得。病院、老健、デイケア等経験し、現在は訪問リハに携わっている。
自身も腰痛や産後の不調等に悩まされ、健康を求め2013年よりピラティスインストラクターとしての活動を始める。2016年FRPと出会い、予防医学の必要性を感じ、2022年よりマスタートレーナーとしてFRPを世に広める活動もしている。
近年は、対症療法でなく原因療法を目指し、アセスメントの正確性を向上させるため、側弯症や脚長差やウーマンズヘルス等についてさらに学びを深めている。

大阪府／高石市

大阪府高石市、羽衣駅からすぐの『Tone up☆Studio』にて、少人数制のFRPグループレッスン(対面)、パーソナルレッスンを開催しています。
また、同スタジオにてFRPインストラクター養成コースも開催しています。

グループレッスンも開催していますが、パーソナルご希望の方がとても多いです。
疼痛等不調の原因を見極め、再発しないよう体の正しい使い方を再学習していただきます。

映画鑑賞、書道

弘法筆を選ばず

私自身、様々な不調に悩まされていましたが、FRPで身体の正しい使い方を学んでからは、身体が思い通りに動くようになり、不調が軽減し、心身共に安定し、『今が1番健康！』と感じられるようになりました！

これから学ばれる方に、FRPマスタートレーナー✖️理学療法士としての知識と経験を全てお伝えします！

不調で悩んでいるたくさんの方達に、『予防医学としてのFRP』を一緒にお伝えしていきましょう！
そして、『人生100年時代！』全ての人にいつまでも若々しく快適に過ごしてもらいましょう！