元々他団体のピラティスインストラクターとして活動しており、パーソナルでピラティスを教える中でこのままで良いのかなと思っていた時にFRPと出会いました。身体の使い方、評価方法、指導の仕方など全てが変わりました！
一般の方からアスリートの方までみることが多いですが、ローラー1つでどんな方にも対応が出来ます。また様々な動きが出来ると好評です。セルフケアや試合前などにも取り入れてもらってます！

埼玉県／川口市

主にパーソナルFRPレッスン（対面）、養成コース受講生向けグループFRP（対面）
FRP養成コースも開催してます。

対象者:初心者からアスリートまで
マタニティや産後ケアの方も。
アットホームな感じでレッスンしています！
プライベートレッスンがメインです。

筋トレ、犬猫と過ごす時間

初心を忘れない

FRPに出会ってピラティスの指導の仕方から、トレーニング指導までも大きく変わりました。

身体の使い方の基礎を1から学ぶことができる素晴らしいメゾットだと思います！
私自身が色々なピラティス団体がある中ですごく迷って遠回りをした経験があるので、どの団体で学ぶかは本当に大事だなと思います。

是非一度体験してみてください！