FRPインストラクター養成コース FRP大阪校講師
ヨガFRPトレーニングコース 講師
指導歴30年以上
スキー全日本選手権・国体元兵庫県代表選手

〜知っているのと知らないでは大違い〜
FRPでの勉強と私のお客様・養成生へのフィードバックの繰り返しで、私自身、FRPを勉強・練習するうちにアーサナ(ヨガのポーズ)でのカラダの使い方が劇的に変わり、より深くポーズがとれるようになりましたし、ヨガ指導の面においてもとても役に立っています。

大阪府／大阪市
兵庫県／宝塚市・尼崎市・西宮市・明石市

FRPインストラクター養成コース FRP大阪校講師
ヨガFRPトレーニングコース 講師

自身の大阪のスタジオ studio Sukha にて
グループクラス 「ピラティス初級」「FRP All Lv.」「FRP各レベルの特別クラス」「ヨガFRP特別クラス」・ピラティスパーソナル・ヨガパーソナル
養成生・FRPインストラクターの為のフォローアップとして「FRP各レベルのエクササイズ攻略クラス」「FRPテスト対策クラス」

各スポーツクラブにて
FRP・ヨガFRPを用いたピラティス・ヨガ有料レギュラークラス・ピラティスパーソナル

月２回 岡田香奈オンラインFRPレッスン

初心者の方・ピラティスガチ勢・プロのインストラクターなどどなたでも、私のリードで楽しくカラダを動かしてもらうと各々がその効果をシッカリ感じてもらえるグループレッスンが私の日常の業務です。

私のレッスンでは、ピラティスエクササイズの完成形を求めるのではなく、そのエクササイズでカラダを正しく使って行ってもらう為のインストラクションで構成しています。
アーサナ(ヨガのポーズ)でもどのようにカラダを使うのか？を逆算して捉えて、その為にどう動けば良いかを伝えています。ヨガとFRPの融合は私の大得意分野です。

スキー、何事も楽しむ事

一生トレーニング・トレーニングは裏切らない

私はFRPと出会う前から他団体のピラティスfull資格を持ちピラティスインストラクター・トレーナー業を長く行っていましたが、実はピラティスはお客様に「伝えるのが難しい」「うまく伝わっていないな」と感じていました。

FRPは人間の構造上正しいカラダの使い方が、論理的で明確、しかも誰にでもわかりやすいピラティスだと感じ今でも練習・勉強しています。

お客様の想う嬉しい結果を出し、お客様に喜んでいただけるようになりました。
伝えるではなく『伝わる』ピラティスインストラクターになるよう一緒に勉強しましょう！